マインドフルネス 心を浄化する瞑想入門 (角川ebook nf)
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- ¥1,300
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発行者による作品情報
グーグルやアップルなどのIT企業や教育・医療機関で採用され、世界で話題のマインドフルネス。毎日、少しずつ、ときどき休んだりしながら取り組むうちに、生きるのが楽になる。科学的根拠やケーススタディも紹介。
※本書は2015年10月24日に配信を開始した単行本「マインドフルネス 心を浄化する瞑想入門」をレーベル変更した作品です。(内容に変更はありませんのでご注意ください)
ジャンル
暮らし／家庭
発売日
2015年
10月22日
言語
JA
日本語
ページ数
220
ページ
発行者
KADOKAWA
販売元
DWANGO Co., Ltd.
サイズ
2.3
MB