マインドフルネス 心を浄化する瞑想入門 (角川ebook nf)
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- ¥1,300
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Publisher Description
グーグルやアップルなどのIT企業や教育・医療機関で採用され、世界で話題のマインドフルネス。毎日、少しずつ、ときどき休んだりしながら取り組むうちに、生きるのが楽になる。科学的根拠やケーススタディも紹介。
※本書は2015年10月24日に配信を開始した単行本「マインドフルネス 心を浄化する瞑想入門」をレーベル変更した作品です。(内容に変更はありませんのでご注意ください)
GENRE
Lifestyle & Home
RELEASED
2015
October 22
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
220
Pages
PUBLISHER
KADOKAWA
SELLER
DWANGO Co., Ltd.
SIZE
2.3
MB