一回3秒 これだけ体操 腰痛は「動かして」治しなさい
-
-
4.5 • 2 Ratings
-
-
- ¥720
-
- ¥720
Publisher Description
「NHKスペシャル『腰痛・治療革命』」に出演し、大きな反響を得た“腰痛のスペシャリスト”が、世界で変わりつつある治療・改善策と、近年明らかになってきた「痛みのメカニズム」を解説。また、NHKスペシャルでも紹介があり、介護施設等の現場でも導入されている、一人でも簡単にできる腰痛改善・防止エクササイズ「3秒これだけ体操」(著者考案)の詳細も、イラスト入りで掲載します。
GENRE
Professional & Technical
RELEASED
2016
July 20
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
115
Pages
PUBLISHER
講談社
SELLER
Kodansha Ltd.
SIZE
8
MB