一生、太らない!食べ方の極意40 一生、太らない!食べ方の極意40

一生、太らない!食べ方の極意40

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発行者による作品情報

のべ5000人もの食事指導をつとめてきたダイエットカウンセラー・伊達友美先生の、きちんと食べても太らない食べ方の極意を紹介。お米もお肉もチョコレートもすべて食べても太らないテクニックとは? 月刊誌「FYTTE」にて連載していたものを書籍化。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2014年
2月28日
言語
JA
日本語
ページ数
184
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
1.4
MB
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