不再安靜辭‪職‬

辭職原因很多種,但最常見的其實是情緒下的反射動作。本書作者是日本「離職學」的專家,他表示,當工作做得不順、心理每天都在抗拒時,辭職當然是一條路,但如果以為換個工作,人生就會跟著好轉,那可錯了,會很容易落入不斷換工作的循環。

另一方面,安靜辭職(quiet quit)則是近年來職場上爆紅的關鍵字,這類人不一定真的會離職,但他們已經心死,告別了那個曾經期待做出一番好表現的自己,而這樣的情緒累積久了,終究也會反彈,走進同一個惡性循環。因此,本書教讀者問自己3個問題,並且利用3種筆記方式,釐清自己的內心想法。這樣一來,不管最終決定去或留,都不會後悔,也有助於找到工作的意義,下一次再踏入職場時,就能將自己的狀態調整到最好,並自我打造成到那兒都搶手的人才。