「不安」は悪いことじゃない 脳科学と人文学が教える「こころの処方箋‪」‬

不確実な時代を生き抜くための考え方とは。



脳という「人体のメカニズム」、思想という「こころ」……。

「2つの視点」で本質をみつめれば、不安と上手く付き合える。

「不安」の正体を知れば、昨日より前向きな自分になれる。



●不安と病気の関係

●なぜ格差で人が死ぬのか

●痛み止めの薬が心のキズに効くわけ

●なぜ人は他人の目を気にするのか

●夏目漱石が描く不安

●不安に向き合うこと

●孤独と不安と向き合う自由

●放射線による健康不安対策に関する研究