伸びる子どもの、からだのつくり方 「かけっこ一番」をめざす前に、知っておきたい60のこと
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- ¥1,400
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発行者による作品情報
背中ぐにゃ、しゃがむと転ぶ、運動不足ですぐにケガ…、ウチの子、このままで大丈夫!? プロアスリートのサポートをしてきたトレーナー夫婦が、姿勢、呼吸、動作、感覚、能(脳)力の5つの観点から、将来的に強いからだをつくるための60のヒントを紹介。足裏チェックや、触れて確かめる正しい呼吸の方法など、遊び感覚、親子で楽しめるプログラムも紹介。今日からあなたがお子さんのコーチ役、可能性を引き出しましょう。
ジャンル
スポーツ／アウトドア
発売日
2016年
2月15日
言語
JA
日本語
ページ数
230
ページ
発行者
ポプラ社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
6.8
MB