体が変わる!最強の糖質制限食
巣ごもり生活でも太らない!
-
- ¥1,500
-
- ¥1,500
発行者による作品情報
運動不足でも筋肉を落とさず体脂肪だけを落とす食生活のコツを紹介。糖質制限の第一人者である著者が、最新の医学データに基づき、健康的にやせる理論をわかりやすく解説する。簡単に作れて、飽きずにラクラク3食自炊を続けられる、糖質制限レシピも収録。
ジャンル
料理／酒
発売日
2021年
2月9日
言語
JA
日本語
ページ数
160
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
53.2
MB