先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください!
-
-
4.3 • 3件の評価
-
-
- ¥1,500
-
- ¥1,500
発行者による作品情報
ウジウジ・イライラ・モヤモヤという後ろ向きな感情を切り替え、パフォーマンスを最高にする「ごきげん」な心の状態をつくるには? 一流アスリートや企業のメンタルサポートをするスポーツドクターとの「対話形式」でウジウジのメカニズムや対処法がわかる!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2018年
7月20日
言語
JA
日本語
ページ数
224
ページ
発行者
朝日新聞出版
販売元
Asahi Shimbun Publications Inc.
サイズ
6.7
MB