先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください!
-
-
4.3 • 3 Ratings
-
-
- ¥1,500
-
- ¥1,500
Publisher Description
ウジウジ・イライラ・モヤモヤという後ろ向きな感情を切り替え、パフォーマンスを最高にする「ごきげん」な心の状態をつくるには? 一流アスリートや企業のメンタルサポートをするスポーツドクターとの「対話形式」でウジウジのメカニズムや対処法がわかる!
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2018
July 20
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
224
Pages
PUBLISHER
朝日新聞出版
SELLER
Asahi Shimbun Publications Inc.
SIZE
6.7
MB