免疫力を強くする 最新科学が語るワクチンと免疫のしくみ
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発行者による作品情報
テレビや新聞、インターネットには、毎日のように「免疫力を高める」とか「がんを免疫で治す」といった情報が流れているが、免疫学的に見ると、その大部分は科学的エビデンスが欠けている。残念なことに、こうした怪しげな情報に、多くの人たちが惑わされて、かえって健康を損ない、ときには寿命を縮めているケースさえある。
その最たるものが、ワクチンに対する過剰な忌避感情・恐怖症だ。医学的にもっともエビデンスのある「免疫力増強法」は、ワクチン接種である。ところが、ワクチンの副作用を過剰に煽る人たちがいて、彼らの多くが医師や医学博士という肩書を持つことから、その主張はもっともらしく聞こえ、それなりの支持を獲得している。しかし、彼らの主張を子細に見てみると、ワクチンや免疫機構に関する初歩的な事実が見落とされ、しばしば医学的に誤った主張がなされている。こうした情報に翻弄されると、健康被害を受けかねない。もちろん、ワクチンは万能ではなく、効果が不十分である場合や、副作用が出ることもある。しかし、そのようなことを考慮しても、多くの感染症ではワクチン接種は有効で、ほとんどの人に利益をもたらす。
一方で、巷に氾濫している免疫力強化をうたう健康食品の多くには暗示効果以上のものはなく、摂取してもからだの免疫力はほとんど変わらない。健康食品は精神安定剤以上のものではない。免疫系全体の能力を上げるためには、むしろ、血流やリンパ流量をよくすることのほうが役に立つ(本書では、その科学的エビデンスや具体的な方法について、解説している)。そして、なるべくストレスをなくすことだ。「信じるものは救われる」と言うが、健康食品や民間療法の多くは「信じても救われない」。そのようなものに頼るよりも、からだの働き方を科学的に理解して、それに伴ったものの考え方、生活の仕方を実践することが賢明である。
本書では、近年注目を集めている「がん免疫療法」についても取り上げている。これまで抗がん剤以外に打つ手がなかった「がん」に対して、「がんワクチン」が使われ、効果をあげつつある。加えて、さらに最近、免疫チェックポイント療法、CAR-T療法など、劇的な効果をもたらす「がん免疫療法」が注目されている。本書では、こうした最新の免疫療法についても取り上げ、その可能性と限界についても紹介していく。
このほか、本書では、そもそも免疫力を科学的に測定することは可能なのか? また免疫力を科学的に高める方法は存在するのか? がんや高血圧などの病気をワクチンで治療することが可能なのか、など数多くの疑問に対して、科学的に誠実に解説した。インフルエンザや風邪が流行する前に読んでおきたい「読むワクチン」だ。
カスタマーレビュー
一流の免疫学者の書かれたワクチンと免疫の名著
バージョンアップされて「緊急レポートVer.2.0」になり、武漢発の新型コロナウイルスの2020年5月22日時点でのQ &A 形式での考察が巻頭に述べられています。わかってはいましたが、TVのモーニングショーやアフタヌーンショー、新聞や週刊誌で色々な意見が述べられていますが、モーニングショー、アフタヌーンショーは、所詮ショーに過ぎないということ。新聞、週刊誌も社の方針での報道であり、扇動はするが間違っても責任を取らない立場なので、何が正しいのか一般人には分からない点が多いと思います。
実際一流の免疫学者でもあり「標準 免疫学」の編集者でもある著者の意見は大変役に立ちました。専門的な事柄をやさしく丁寧に書かれているのは、やはり娘さんとの意見交換や娘さんの夫である微生物学者と一般人としての奥様の推敲があってこそだと思います。特に興味を引いたのは、「はしかワクチンが1978年以降定期接種になったこともあり、はしかは激減し2010年5月日本固有のはしかウイルス株は国内では検出されなくなった。「日本には、はしかに対する集団免疫ができあがった」として2015年3月WHOは「日本は麻しん排除国である」と認定したが、2019年になるとその排除国であるはずの日本に急にはしかの患者が増え約700名の感染者が報告された。感染者から回収されたウイルスの遺伝子解析をすると、その全てが海外から持ち込まれたもの」という点。海外から観光客を増やすためにはきちんとした水際対策が必要であり、無防備で観光客を迎える危うさを感じました。
また、その逆パターンで子宮頸がん(ヒトパピローマウイルス感染症HPV)があります。日本でのワクチン接種率が1%程度に激減した状態で、海外からの観光客を迎えることができるのでしょうか?観光客に感染させてしまったらどう責任を取るのでしょうか?
今回の件で日本の政府には「パンデミック対応のエキスパートや組織がない!」ことがわかりました。
サリン事件から何を学んだのでしょう?
早急に対応して日本人や海外から訪れる人々にとって安心な国になって欲しいと思います。