免疫力を高める食材事典 免疫力を高める食材事典

免疫力を高める食材事‪典‬

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発行者による作品情報

免疫力が高まる食材をピックアップ、それぞれ食べ方のコツや、吸収力が高まる栄養素の組み合わせなどをまとめます。巻頭には、免疫力アップが期待できる食材ランキングと、食べ合わせランキングを掲載。普段の食事にもすぐに取り入れられるように工夫します。

ジャンル
料理/酒
発売日
2020年
7月7日
言語
JA
日本語
ページ数
128
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
47.5
MB

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