動画連動 みおの女子トレ部発 絶対に失敗しないやせコツ事典
27kgやせたトレーナーが教える 1カ月で確実やせダイエット
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- ¥1,500
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発行者による作品情報
大人気ダイエットYouTubeチャンネル”みおの女子トレ部“が1か月で宅トレで確実にやせるコツを伝授。1カ月で確実に結果を出すトレーニングと食事のコツを書籍オリジナル動画と厳選動画とともに紹介。コツをつかめば最短で理想のボディになれる!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2021年
6月17日
言語
JA
日本語
ページ数
136
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
42
MB