「包丁」も「まな板」も使わないレシピ by四万十みやちゃ‪ん‬

レシピブログ「簡単・時短」部門で大人気ブロガー「みやちゃん」のレシピ本。


★みやちゃんからのコメント★

「包丁やまな板を出すのが面倒!」って思う時ありませんか?

そんな時でも「これなら作れるかも!」と思えるようなレシピを掲載しています。

主菜〜副菜、麺やご飯レシピまで、どれも簡単なのに手抜きに見えないレシピを集めました。

「料理ってこんなに簡単なんだ!」「手抜きでもいいんだ!」

って思っていただけると幸いです。


毎日の食事作りに少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです♪


★収録レシピ★

・皮がパリパリと香ばしい♪手羽中のピリ辛塩焼き

・包丁不要!簡単チンジャオロースー

・包丁不要!食欲そそる!マーボーピーマン

・ビールがすすむ!サラダチキンで♪絶品おつまみジャーキー

・5分で完成!さばの味噌煮缶でクイックカレー

・無限に食べられる!人参と塩昆布の簡単きんぴら

・キャベツの韓国風やみつきナムル

・箸が止まらない!タタキきゅうりのニンニクポン酢漬け

・混ぜるだけで完成!ピリッとわさびのしらすパスタ

・包丁要らず!さっぱり食べられる梅干とツナの冷製パスタ

・厚揚げともやしのキムチ焼きそば

・もやしだけ焼きそば

・ごはんがすすむ!ちぎりキャベツのプルコギ風

・手羽中と厚揚げのヤンニョムチキン風

・もやしだけとん平焼き

・味噌バター納豆パスタ

・ちぎりキャベツとエビのうま塩炒め

・市販の餃子で♪とろとろ卵のずぼらオムライス

・コーンと大葉のはんぺんボール

・ごはんがすすむ!豚バラ肉豆腐


★プロフィール★

宮崎香予(みやちゃん)


高知県四万十市在住。

簡単で美味しい時短レシピをブログ「四万十住人の簡単料理ブログ!」で紹介。

愛媛県鬼北町のフィットネスジムでスタッフをしながら料理人としても従事。

多数のレシピコンテストに入賞。数々のレシピ開発に参加。

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