古武術「仙骨操法」のススメ
速く、強く、美しく動ける!
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3.3 • 3件の評価
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- ¥1,700
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発行者による作品情報
あらゆる運動の正解はひとつ。それは「全身を繋げて使う」こと。古武術がひたすら追究してきたのは、人類本来の理想状態である“繋がった身体”を取り戻すことだった!スポーツ、格闘技、ダンス、あらゆる運動を向上させる“全身を繋げて”使うコツ、“古武術ボディ”を手に入れろ!誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録!
ジャンル
スポーツ／アウトドア
発売日
2016年
2月29日
言語
JA
日本語
ページ数
117
ページ
発行者
BABジャパン
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
72.7
MB