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発行者による作品情報

たったこれだけ!? 恥骨を巻き上げ、背中全体を床にベタッとつけるだけで、お腹が凹み、腰痛改善、体幹が整い、痩せていく……。ベストセラー『骨盤教室』の著者が放つ、究極の体操と理論!

ジャンル
健康/心と体
発売日
2014
9月19日
言語
JA
日本語
ページ数
90
ページ
発行者
幻冬舎
販売元
Gentosha Inc.
サイズ
28.1
MB

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