君に足りないのは筋肉だ!(2‪)‬

ヒロイン？出て来て華やかに ツッコミ所も多いが

鯖のヒロインは可愛い

最近のプロテインは540のソイプロテインなどの一部のメーカーのものを除けばホエイもソイも値段はほとんど変わらない
カゼインに至っては普通のドラッグストアでは見掛ける事も少なくなった

コンプレッションウェアはウエイトトレーニング時の身体の震えを抑えてくれ、追い込んだ次の日も筋肉痛がほとんど出なくなるので大きな動作をしなくても効果はわかりやすいと思う
筋トレの初心者に実際に着てもらうなど取材した方が良いのではなかろうか

プロテインにしろウェアにしろ初期投資として必要なものではあるが、主人公達の生活環境的に気楽に買える程安くは無いものだ

継続して買わなければならないプロテインであるのならば安いところの公式通販を使うべきであろうし、コンプレッションウェアは換えの分×2上下となるとそれこそSALEしてても6万以上はするのでぽんぽん買えるものでは無い

トレーニングをしている人が読む分には楽しいが、これを読んで実際にトレーニングに興味を持って始めようと考える人にはあまり優しくない内容になってしまっているところはある

個人的には面白い