大人の女性の心と体をととのえる 更年期改善レシピ 大人の女性の心と体をととのえる 更年期改善レシピ

大人の女性の心と体をととのえる 更年期改善レシ‪ピ‬

対馬ルリ子 and Others
    • ¥1,300
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Publisher Description

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【ほてり・のぼせ】【めまい】【イライラ】【むくみ】【貧血】【便秘】【気分の落ち込み】
【だるさ・やる気がでない】【物忘れ】【足腰の冷え】【動悸】……etc. 気になる方必読!

顔がほてる、怒りやすくすぐイライラする、頭痛やめまい、吐き気がある……etc.その不調、更年期が原因かもしれません。
更年期の仕組みから自宅でできるセルフケア、無理なくおいしく簡単に作れる更年期をラクに過ごせるレシピをご紹介。この一冊で更年期を上手に乗り越えましょう!

GENRE
Cookbooks, Food & Wine
RELEASED
2022
May 31
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
64
Pages
PUBLISHER
扶桑社
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
41.3
MB
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