幸せをつかむ「4つの地図」の歩き‪方‬

■毎日たった10分で、
あなたの願望が実現するメソッド
お金、時間、人間関係、健康。

これらは
私たちの幸せや願望の
4大エッセンスと言われています。

どれを手に入れたいかは、
人それぞれだと思いますが、

どうすれば、
あなたが求める幸せを
手に入れることができるのか?

その答えにズバリ答えるメソッドが、
本書でご紹介する「4つの地図」です。

これは決して抽象的なものではなく、
最新科学に基づいた、
シンプルかつ再現性の高いメソッドとして
全米で注目され、広がっています。

■著者は、世界中の成功哲学・法則を40年以上研究し、
ベストセラー『金持ち父さん 貧乏父さん』の
著者・ロバート・キヨサキをはじめ、
多くの成功者を輩出してきた人物です。

そんな著者が、
今までの成功法則を実践&研究の集大成として
開発したメソッドが「4つの地図」です。

この本は、
「学習する本」ではなく、「実践する本」です。

ぜひあなたも
「4つの地図」をマスターして、
あなたが望む幸せを手に入れてください。

■気になる本書の内容

第1章 人生を変えてくれる「4つの地図」とは?
◎最新科学が認めた人生を変える「4つの地図」
◎目の前のチャンスを見逃さない必須エッセンス
◎脳は、変化よりルーティンワークを求めるようにできている
◎変化を怖がる、忘却マシーンの脳を変える秘策
◎長年の成功法則の実践&研究の集大成
◎「4つの地図」の科学的メカニズム
他

第2章 幸せ「マインド」をつくる2つの地図
地図1 明快な地図
◎本当にやりたいこと、その理由を正確に知る
◎目的がはっきりした努力、目的があいまいな努力
◎目的を明確にする方法
◎目的を明確にするイラスト
◎「明快な地図」の描き方
他

地図2 予想の地図
◎不屈の精神をどう構築するか
◎あなたは、あなたの人生のヒーローであり、一人ぼっちではない
◎現実的な楽観主義者になれる「予想の地図」の描き方
◎あなたのヒーローズ・ジャーニーの中身
◎障害物に対して事前準備する――「期待のマネジメント」
他

第3章 幸せをつかむ「行動」に導く2つの地図
地図3 儀式の地図
◎重要なことを毎日やり遂げる方法
◎行動は2種類――「習慣」と「タスク」
◎習慣と成功はリンクしている
他

地図4 行動の地図
◎習慣とタスクの違い
◎「タイム・マネジメント」より「タスク・マネジメント」
◎「ビッグ・ピクチャー・フィルター」を活用する――効率のいいタスクの秘訣1
◎たった3つに絞る――効率のいいタスクの秘訣2
◎スティーブ・ジョブズも3つに絞って実行
他

第4章 あなたの人生は変化する
◎偉大なことをするために、あなたは生まれてきた
◎なぜ「理想のライフスタイル」のために努力するのか?
◎知識を広げる――「4つの地図」のための参考文献
◎「明快な地図」を深める参考文献
◎「予想の地図」を深める参考文献
◎「儀式の地図」を深める参考文献
◎「行動の地図」を深める参考文献
◎全章を通して深める参考文献