心と体が整う 「おうち薬膳養生」12か月 心と体が整う 「おうち薬膳養生」12か月

心と体が整う 「おうち薬膳養生」12か‪月‬

    • ¥1,400
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発行者による作品情報

冷え、花粉症、熱中症、冷房病、イライラ、腰痛、物忘れ……季節ごとに感じる体の不調。四季折々におとずれる、その症状の傾向と対策をわかりやすく解説します。本書は、365日毎日参考にできるように、豊富なイラストを交えて効果的な薬膳養生のやり方を紹介します。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2023年
9月28日
言語
JA
日本語
ページ数
208
ページ
発行者
PHP研究所
販売元
PHP Institute, Inc.
サイズ
27
MB
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