心の病の最新知見Q&A うつ病の原因はウイルスだった‪!‬

最新研究で見えてきた「心の病」の本当の姿 教えて先生!うつ病って病気?それとも体の病気?

第1章 うつ病の正体は「炎症」? 最新知見で見えてきた「心の病」の本当の姿
第2章 爆誕!ウイルス原因説 ついに見つかった、うつ病パズルの最後のピース
第3章 疲労とストレスからすべては始まる 新しい時代の「うつ病の地図」
実践編 うつ病と戦うための「疲労栄養学」 カレーがうつ病に効くってホント?

各項目はすべて、著者とのわかりやすいQ&A形式!
●なぜうつ病には「がんばれ」が禁句なんですか?
●「うつ病の原因はセロトニン不足」は嘘?
●抗うつ薬って、どのくらい効くんですか?
●心理療法と薬物療法、どっちがいいんですか?
●うつ病になる人と、ならない人の差は何? 他