怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康(读酷彩插超值方案版‪)‬

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【编辑推荐】
★来自孕产专家的营养指导和细心呵护。
北京协和医院主管营养师李宁20余年临床实践鼎力之作,全方位食疗方案及保健指导,别再让那些不专业的方式误导你。

★全面、权威:40周同步营养方案,长胎不长肉,母婴都健康
系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点、营养重点、常见疾病的饮食调理原则,并推荐最合适的食谱,全面满足孕妈妈和小宝宝的营养需求,远离妊娠糖尿病、高血压。

★贴心指导,准妈妈心中疑惑,书中一一解答
如何补充才更利于准妈妈吸收?如何给宝宝补钙?
这些问题,书中都有解答,并且贴心配有妈咪小助手,注意事项一目了然,一切问题准妈妈从容应对。

★《怀孕就得讲究吃》纸质书售价35元,电子书全彩版面设计,配有大量高清图片,经济实惠随用随查。

【关于我们】
读酷(ducool)致力于出品高端电子书
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【内容介绍】
在孕期40周里,体重的变化牵绊着每一位妈妈的心。要怎样才能适应自身的变化和胎宝宝的需要呢?本书将一一解答准妈妈心中的疑惑。

《怀孕就得讲究吃》不仅详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案,还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法,帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下,尽快战胜疾病,以健康的状态迎接宝宝。

【作者介绍】
李宁:北京协和医院主管营养师,从事临床营养工作20余年。对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、慢性肾功能不全的营养治疗造诣深厚。

出版有《现代临床营养学》《婴幼儿营养方案》等多部营养专著。

【用户评价】
孕期妈妈的饮食是件大事情,不仅攸关妈妈的健康,更牵涉宝宝的营养,但是补过了,糖尿病、高血压接踵而来,或者造成产后身形难以恢复。本书恰好解决了这个难题,根据孕妈妈每个月身体的不同情况,提供了科学饮食搭配,值得每个孕妈妈看看。——冰岛之巅

老婆妊娠反应很强烈,亏了这本书,给了很大的指导,减少了很多的反应,谢谢李医生。另外,读酷电子书制作很好,大量的图片看起来很舒心,一本好书首先要有让人看下去的欲望,读酷做到了。——黎曼的大熊

书中按月份分阶段讲解了准妈妈们在整个40周的孕期应该注意些什么,饮食上的侧重点在哪,对准妈妈普遍存在的一些疑惑都作出了详细的解答。每个环节讲得清清楚楚,很实用。——奥莉奥多