意識ヨーガ
ポーズを使わない最終極意!
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- ¥1,500
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Publisher Description
自分の体と動きを観察するだけで、
いつも冷静に考え、行動できる!
ヨーガはインドでは本来、「理想的な死」を目指して行うものだった。それは現代を生き抜くための最高のツールになり得る。自分の内側への意識を養えば、判断力・洞察力を獲得できる。
難しいポーズは一切不要!
日本ヨーガの第一人者がたどりついた最高にシンプルな方法!
GENRE
Nonfiction
RELEASED
2020
March 1
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
124
Pages
PUBLISHER
BABジャパン
SELLER
Mobilebook.jp, Inc
SIZE
9.2
MB