憂鬱な私を変えるちょっとした秘訣 プチ・うつの気分が晴れる本
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- ¥500
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発行者による作品情報
不安や悩み、憂鬱な気分を取り去るにはどうすればいいのか。もう大丈夫。元気はこれで取り戻せます!単純作業に熱中する、「よかった探し」をする、「できないこと」は無理にやらない…誰もが気軽にできるこの方法で、落ち込んだ自分とサヨナラしよう。!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2003年
11月14日
言語
JA
日本語
ページ数
224
ページ
発行者
河出書房新社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
1.5
MB