憂鬱な私を変えるちょっとした秘訣 プチ・うつの気分が晴れる本
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- ¥500
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Publisher Description
不安や悩み、憂鬱な気分を取り去るにはどうすればいいのか。もう大丈夫。元気はこれで取り戻せます!単純作業に熱中する、「よかった探し」をする、「できないこと」は無理にやらない…誰もが気軽にできるこの方法で、落ち込んだ自分とサヨナラしよう。!
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2003
November 14
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
224
Pages
PUBLISHER
河出書房新社
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
1.5
MB