整える――心のストレスを消す練習 整える――心のストレスを消す練習

整える――心のストレスを消す練‪習‬

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    • ¥1,500
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発行者による作品情報

仕事、人間関係、健康……社会人の日々のストレスをなくす「禅の知恵」があります。禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を生きるヒント」を紡ぐ。読むだけで不思議と、心と体が整っていきます。
※本書は、2014年3月に小社より刊行された新書『ととのえる』を再編集のうえ、改題したものです。

ジャンル
ノンフィクション
発売日
2016年
11月5日
言語
JA
日本語
ページ数
131
ページ
発行者
KADOKAWA
販売元
DWANGO Co., Ltd.
サイズ
3.7
MB
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