日本一“練習しない”プロが教える「科学的」ゴルフ上達法30

●まさかこんなに成果が出るとは……。

「アドレスを変えてベストスコアを103→95に更新」(50代・女性)

「ドライバーの平均が200→220ヤードに伸びた」(60代男性)

「基本の身体の動かし方を続けていたら90を打たなくなりました」(男性)

「苦手だったバンカーが大得意に。シングルも間近です」(30歳・男性)

「飛距離200オーバー連発。40代に戻った!」(60代・男性)

「キュッと止まるアプローチを体得できた」(50代・男性)

「フォームをマネしたら300ヤード近く飛んだ」(20代・男性)

「ティーの高さを変えただけで平均スコアが5縮みました」(女性)

「パター練習をラウンド前にしたら平均2を切れました」(男性)

※著者のSNSやオンラインサロンのコメントより



上達する人は、球筋よりもスイングを大切にしている。

なぜなら、ナイスショットはナイススイングの延長線上にあるから。

「むしろ、球の打ちすぎは上達の妨げになる」

著者はそれくらいに思っているので、「打つ練習」をほとんどしないという。

「球を打たずにプロになった選手権」があったら優勝候補筆頭の自信があるくらい。

最小限のお金と時間で、最大限のスコアアップをお約束。

「日本一練習しない」著者が、今までの試行錯誤を通して得た「上達ポイント」をこの1冊に。



●目次

第1章 絶不調でも100切り! 再現性の「鬼」と化す「スイングの基本」

第2章 スライス知らずの「体質」になる ショットの問題と解決方法

第3章 地味にスコアを10縮める「スナイパー」パッティング術

第4章 今日からスコア10アップも可能 【シーン別】プロがコッソリ使う小技集