「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣 「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣

「日本人の体質」研究でわかった長寿の習‪慣‬

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発行者による作品情報

人種(体質)が変われば、長寿の秘訣も変わる! 体質的に「内臓脂肪が蓄積しやすい」「アルコールに弱い」日本人。なのに、海外の長寿食や長生きの人が実践している健康法を取り入れて、本当に効果はあるのか。20万人の健診結果と最新医学データで浮かび上がった「100歳を超えても元気な人」の共通点から、日本人のための「健康寿命」を延ばすヒントが見えてくる!

ジャンル
健康/心と体
発売日
2018年
10月1日
言語
JA
日本語
ページ数
208
ページ
発行者
青春出版社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
6.1
MB

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