書くだけでラクになる 自分を動かす手帳‪術‬

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手帳、ノート好きさん必見! 素敵なあの人&インスタグラマーの手帳活用術を大公開。自分らしく充実した日々を過ごすヒントに

書くだけで気持ちがラクになる! 暮らしがスムーズに動き出す!

達人&人気インスタグラマーが、自分の暮らしがスムーズにまわるように、

試行錯誤を重ねた手帳術を紹介します。

■PART1憧れのあの人にインタビュー!心を満たす暮らしと手帳

・柳沢小実さん(エッセイスト)・mizutamaさん(イラストレーター)

・甲斐みのりさん(文筆家)・佐藤ねじさん(アートディレクター)

・ヤミーさん(料理研究家)・山本ふみこさん(文筆家)

■PART2スミからスミまで見たい!スペシャリストの手帳拝見

・ねこねこさん(クリエイター)・島野真希さん(カリグラファー)

・なかむら真朱さん(クリエイター)・miyuさん(手帳プランナー)

・佐々木かをりさん(株式会社イー・ウーマン代表取締役社長)

・人気インスタグラマー11名

■PART3達人が選ぶ、手帳とノート&文具

高橋拓也さん(「毎日、文房具。」編集長)