最強の身体操作 プロが実践する連動スキルの磨き方
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- ¥1,700
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発行者による作品情報
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すべてはパフォーマンスアップのために!
SNS総フォロワー数30万人のスポーツトレーナー/理学療法士が、トップアスリート・プロ選手が今、最も注目する「身体操作トレーニング」を解説。
筋力に依存せず、瞬時にパワーを最大化する!
プロ向けのトレーニングを実践しやすく紹介。
■ラクに効率よく動ける
■対人競技で相手から読まれにくくなる
■ケガをしにくくなる
ジャンル
スポーツ／アウトドア
発売日
2026年
1月7日
言語
JA
日本語
ページ数
224
ページ
発行者
かんき出版
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
26.1
MB