東大と野球部と私――勝つために大切なことは何‪か‬

APPLE BOOKSのレビュー

実力不足に悩む東大野球部に特別コーチとして就任した桑田真澄が、2年に渡る改革の日々を綴ったエッセイ「東大と野球部と私――勝つために大切なことは何か」。著者は従来のスパルタ指導法や精神論に警鐘を鳴らしてきた。本書では現代の野球道に不可欠な要素を再定義しながら、自ら実践する “考える野球” を、練習やリーグ戦を回想しながら解説する。球速120km/h台でコントロールが苦手な投手、打てない上に守れない野手、そんな弱点の多いチームをスポーツ医学に基づき分析。無駄のないトレーニング方法や体調管理などを行い、チームを総合力で鍛え直すプロセスには、理論派として知られる著者の特性が表れている。一方で、プレイごとに準備・実行・反省する習慣をつけ、敗戦時でも小さな成功体験を発見し、選手たちにモチベーションを与え続ける精神面のケアなども紹介。ビジネスの世界でも参考になるノウハウが詰まっている。コーチ在任時には悲願の一勝は叶わなかったが、課題だった防御率の改善など一定の効果は証明されている。実用的な側面も魅力だが、選手たちの心の成長を描くドキュメントとしても秀逸な一冊。