気がついたらやめていた禁煙呼吸法 気がついたらやめていた禁煙呼吸法

気がついたらやめていた禁煙呼吸‪法‬

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発行者による作品情報

ヨーガの呼吸法を7日間続けるだけで、禁煙というハードルが越えられる! 禁煙を実現させるための呼吸法を7つのステップで紹介する。いつの間にか煙草がまずく感じられる驚異のメソッドを伝授。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2013年
2月4日
言語
JA
日本語
ページ数
98
ページ
発行者
ゴマブックス株式会社
販売元
Goma-Books Co., Ltd.
サイズ
3.5
MB

カスタマーレビュー

Do(Shu)

読み応えがあります。

確実に実践して効果を出したいです。

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