【決定版】酢にんにくで若返る!やせる!健康になる‪!‬

『デザイナーフーズ・ピラミッド』の頂点に君臨する「にんにく」!

そのにんにくの5大成分、アリイン・アリシン・アリチアミン・メチルアリルトリスルフィドと「酢」の効果で便秘改善から動脈硬化、血圧、悪玉コレステロール値まで…



今回、最強のユニット石原新菜先生×管理栄養士北嶋佳奈さんで

酢にんにくのパワーをお届けします!



身体の疲れ、ストレス、免疫力強化、腸内環境改善、コレステロール、血液サラサラ、動脈硬化、高血圧、糖尿病

ダイエット、カゼ、アンチエイジングなどに効果的!



酢と、にんにく良い所をうまく引き出し、毎日使いやすいように工夫されたレシピを集めました。

どの料理も、管理栄養士が考案したレシピです。

ご家庭に合ったレシピを試してください。



※デザイナーフーズ・ピラミッドとは、1990年にアメリカのNCI(国立癌研究所)が打ち出したプロジェクトです。