浜内千波のやせるおかず 浜内千波のやせるおかず

浜内千波のやせるおか‪ず‬

おいしいシンプルレシピ

    • ¥880
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発行者による作品情報

マイナス50㎏のダイエットに成功し、60歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい!「やせるおかず」のレシピ集。

ジャンル
料理/酒
発売日
2017年
2月9日
言語
JA
日本語
ページ数
112
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
37.1
MB

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