甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体
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- ¥850
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Publisher Description
なぜ、ついついごはんや甘いものが欲しくなってしまうのか? その謎を解きつつ、人間の成り立ちをふまえた甘さ(糖質)との上手な付き合い方を伝授する。食べ過ぎを意思の力でなんとかしようとしない、今日からはじめられる糖質制限の入門書。
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2018
January 12
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
272
Pages
PUBLISHER
朝日新聞出版
SELLER
Asahi Shimbun Publications Inc.
SIZE
3
MB