用微運動整頓身心 找尋心靈與身體的平衡
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- ¥1,500
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Publisher Description
疲憊、失眠、不適感一掃而空!透過「微運動」改變生活!
本書將教你不需過度費力,輕鬆達到身心健康平衡的小習慣。
找回生活中被遺忘的能量,改善身心健康。
GENRE
Sports & Outdoors
RELEASED
2023
November 23
LANGUAGE
ZH
Chinese
LENGTH
74
Pages
PUBLISHER
楓葉社
SELLER
ECROWD MEDIA INC.
SIZE
7.3
MB