「疲れない」が毎日続く! 休み方マネジメント 「疲れない」が毎日続く! 休み方マネジメント

「疲れない」が毎日続く! 休み方マネジメン‪ト‬

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発行者による作品情報

ノー残業デー、フレックスタイム制……働き方改革に振り回されず、自分で働き方と休み方をマネジメントするには?脳の負担を減らして、働きながら休息できる習慣のつくり方を伝授。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2019年
12月17日
言語
JA
日本語
ページ数
232
ページ
発行者
河出書房新社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
5.7
MB

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