石原洋子のおうち中華 野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料な‪し‬

ベテラン料理家が家族のために作り続けてきた、「本当においしい家中華」が集合!


料理教室歴45年以上の石原先生のおうち中華は、野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なしだから、軽やか。

やさしい味つけで、老若男女、家族みんながいっしょに楽しめるのが特長です。

お店で食べるしっかりこってり味とは違い、毎日食べても食べ飽きない家庭の中華といえます。

フライパンと身近な食材、調味料があればすぐに作れ、栄養も満足感もたっぷり。

食べる人にも作る人にもやさしいレシピです。