科学とデータで迫る 最強の食事術(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.394)
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発行者による作品情報
ご飯やパンなど糖質の多い食物を制限すれば、満腹になるまで肉を食べても体重は減るのか。また病気を予防できるのか。やはりカロリーを減らすべきなのか。食事法には、よく分かっていないことが多くないか? では、科学が支持するのは? 医師が支持するのは? エグゼクティブが実践しているのは? 最強の食事術に迫った。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2019年
1月17日
言語
JA
日本語
ページ数
31
ページ
発行者
ダイヤモンド社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
24.7
MB
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