科学とデータで迫る 最強の食事術(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.394)
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Publisher Description
ご飯やパンなど糖質の多い食物を制限すれば、満腹になるまで肉を食べても体重は減るのか。また病気を予防できるのか。やはりカロリーを減らすべきなのか。食事法には、よく分かっていないことが多くないか? では、科学が支持するのは? 医師が支持するのは? エグゼクティブが実践しているのは? 最強の食事術に迫った。
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2019
January 17
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
31
Pages
PUBLISHER
ダイヤモンド社
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
24.7
MB