科学的根拠に基づく最高の勉強‪法‬

298万回以上再生されているYouTube動画「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を書籍化。



私たちが今まで慣れ親しんだ、繰り返し読む(再読)、ノートに書き写す・まとめる、ハイライトや下線を引く、

といった学習法は、実は身につかないやり方だった。

覚えたことを思い出す、人に教えられる=アウトプットこそが成長につながる、効率的な勉強法だったことが

科学的に証明されました。



========================

日本で医者を目指し、アメリカの臨床医として働くようになるまで、

そして医者になってからも、結構長い時間を勉強に費やしてきました。

そして、人生の限られた時間の中で、やりたいこと、

やらなければならないことがたくさんある中で、

いかに効率的に勉強したら良いのかについても考えてきました。

僕がこれまでなんとかやってこられた大きな理由の1つ、

それは、自分が行ってきた勉強法が、科学的にも効果の高い勉強法だったからだと思います。

「なるほど、そんなことだったのか」、そう感じたことを覚えています。

この本に書いてある勉強法は、誰でもすぐに実践できる、

効果が確認された勉強法です。



――「はじめに」より抜粋

========================



医者である著者が、臨床医学という学問に膨大な時間を費やして勉強してきたから、わかったこと。

人生の限られた時間で、やりたいこと、学ぶことが無限にある中、

どのように効率的に勉強したら良いのかを、

論文からひも解き、著者がどのように勉強してきたのか、実践方法まで大公開します。