美腹ブロガーMONA発 4週間ですっきりお腹やせレシピ
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- ¥1,400
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発行者による作品情報
自身も体重15kg減、縦すじ美腹が人気のアメブロトップブロガーMONA。オンラインでのダイエット指導でも効果実証ずみの「しっかり食べて空腹感なしで、お腹がペタンコになるレシピ」を大公開。食べ過ぎ胃をリセット、腸デトックスなどテーマ別に選べる。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2020年
1月28日
言語
JA
日本語
ページ数
128
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
50.3
MB