老いてこそ、スマホ 年を重ねて増える悩みの9割は、デジタルで解決する 老いに親しむレシ‪ピ‬

年を重ねることが、楽しくなってくる本!

“50代以降の生き方”の教科書、第4弾!(「老いに親しむレシピ」シリーズ)

女性誌部数No.1「ハルメク」の人気スマホ講師と、100歳当時の日野原重明医師に

ネットを教えた86歳のデジタルシニア第一人者が、

超高齢社会ニッポンの「スマホ活用術」を徹底解説。

50代以降の「人生の後半戦」は、じつはスマホが最強の武器になる!

「もの忘れ」「目や耳の衰え」「お金の心配」「孤立の寂しさ」「災害への不安」……

中高年の多くの人が抱える悩みの9割は、スマホが解決してくれる!

「スマホ脳」の危険を意識しなくてはいけないのは、子どもや若者たち。

ミドル層～シニア層は、“スマホ苦手意識”を払拭して「スマホ老人」をめざせ!

年を重ねることの難しさを教えられ、励まされ、

そして明日からの実生活にとても役立つ、中高年必読の一冊。

二十数年以上も高齢者世代にデジタル機器の使い方を教えてきた

「デジタルシニア」育成の第一人者と、

シニア世代へスマホの積極活用を呼び掛けてきた86歳のエバンジェリストに学ぶ、

ミドル層～シニア層が絶対に知っておくべき「スマホの真実」が満載!

何歳になろうとも、スマホは使いこなせる!

老親へのプレゼントにも最適!



[CONTENTS]

【はじめに】

【序章】スマホを十分に使いこなせていないアナタへ…

“スマホ苦手意識”がすっと消える7つの新発想

【第1章】 困ったら、まずはスマホに聞いてみる!

スマホの「検索グセ」が身につけば、老け込まずに済む!

【第2章】 スマホは、シニアの心強い相棒!

体と心の衰えは、スマホで十分にカバーできる!

【第3章】 電話やメールよりも便利で楽しい!

家族・社会といつもつながれる!スマホらくらく交流術

【第4章】 ネットショッピングから、スマホ決済まで

シニアの買い物は、スマホでもっと楽しくラクになる!

【第5章】 災害大国ニッポンで暮らすシニアの新常識

災害のときに必要なのは、まずはスマホです!

【第6章】 遺される子ども世代の負担を軽くするために

「デジタル終活」は、スマホ利用者の新常識

【おわりに】