背骨から自律神経を整える
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Publisher Description
背骨はほぼ自律神経!? 自律神経を守り、密接な関係にある背骨。特に、背中を走る胸椎は自分でアプローチがしやすく、心臓・肺・胃などの重要な内臓と関係が深い部分。
本書では、さまざまな不調に効果的な、誰でも簡単にできる背骨ねじり(ウォールツイスト)を中心に紹介。
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2016
June 17
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
77
Pages
PUBLISHER
清流出版
SELLER
CREEK & RIVER CO LTD
SIZE
7.9
MB