• ¥1,100

発行者による作品情報

高齢者腰痛の最大の原因といわれる「脊柱管狭窄症」。ゴッドハンドと称される著者が、患者自身が自宅でできる体操やストレッチで、痛みを解消する方法を伝授する。また普段の歩き方や姿勢など、日常生活の工夫で腰痛を防ぐ手立ても解説。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2016
2月23日
言語
JA
日本語
ページ数
160
ページ
発行者
学研プラス
販売元
BOOK BEYOND Co., Ltd.
サイズ
30.9
MB

酒井慎太郎の他のブック