脳科学にもとづく 今日からはじめる 脳活おりがみ入‪門‬

脳科学でわかった! おりがみは最強の「脳活」だ!!

脳科学者 × 84歳のおりがみ巨匠がタッグを組んだ、
折るだけで脳が若返る、新感覚・脳トレ本。

「最近、物忘れが多くなった気がする…」
「指先が前より動きにくい…」
「毎日に張り合いがない…」

そんなお悩みを、おりがみで解消しませんか?

折っている間は、頭も指先もフル回転!
1日5分のおりがみで、前向きな自分を取り戻せます。

大きな折り図と丁寧な解説で、
初めてでも安心です!

<目次>
PART1 思考力アップ!遊べるおりがみ
PART2 記憶がよみがえる!懐かしおりがみ
PART3 心が豊かに!おもてなしおりがみ
PART4 認知症予防にも!組み立ておりがみ