腎機能を自力で強くする 弱った腎臓のメンテナンス‪法‬

◎「数値が悪いと言われて不安で仕方がない。」

◎「でも、何をしていいかがわからない。」

\この本はそんな不安や疑問を解消する本です!/


突然ですが、腎臓って、わかるようでわかりにくくありませんか?


私の患者さんのなかにも、

「健康診断で腎臓の数値が悪いと言われたものの、

どうすればいいのかわからなかった」

「本やインターネットの記事を読んでみたけど、難しすぎる」

「暗い情報ばかりで、調べれば調べるほど不安になってしまった」


このようなことを訴える患者さんがたくさんいらっしゃいます。

しかし、こう思った方がいらっしゃっても、仕方がないんです。


腎臓はとても複雑なしくみをもつ臓器だからです。

さらに症状が表れにくいからこそ、

得体の知れないものに感じられて、不安もつのりますよね……。


なぜ、こんなにも腎臓というものは、わかりにくいのか。。

次の4つが私が患者さんと接するなかで

見出したわかりにくさの原因です。


(1) 構造が複雑すぎる。

(2) 役割が多すぎる。

(3) 症状が表れにくいため、弱っていることがわからない。

(4) 検査の数値の見方がわかりづらい。


ある日突然、「腎臓の数値が悪いですね」と言われ、

「ネフロン」「eGFR値」が……なんて説明されても、

もう、呪文のようにしか聞こえないのではないでしょうか。

そして、腎臓のために何をしていいかもわからず途方に暮れる……。


「腎機能を自力で強くする弱った腎臓のメンテナンス法」は、

そんな「わからない」を解消し、

どうすればあなたの腎臓を守っていけるのかが理解できる本です。


この書籍は、

腎臓について悩んでいる方にとっての「希望の書」となるように、

丁寧に丁寧にまとめていきました。

ぜひ、この本を、あなたの腎活ライフ、そして健康で健やかな生活の一助にしていただければ幸いです。