「自由」獲得のための「ライフデザイン&キャリアデザイン」戦略――人生鳥瞰! 人生を豊かにするライフコンシャス・ライフのすす‪め‬

「豊かさ」とは何か。

「豊かさ」とは自由の拡大である!

そのために自分自身の人生を俯瞰し、ライフデザイン、キャリアデザインを行なうことが非常に重要になってくる。

誰にでも、今からできる、そのための術を図解を用い、わかりやすく伝授!


目次


1 豊かさとは何か――豊かさとは自由の拡大である


2 人生のとらえ方――125歳までの生涯!


3 人生鳥瞰図――キャリアを中心としたライフデザイン


4 ライフプラン――人生鳥瞰図をもとに、一生の計画に着手する


5 年間計画表をつくる――年間計画を作成し「ライフコンシャス・ライフ」を


6 個人を大切に――「時間主権」と2つの「5時～9時」


7 生活のとらえ方――「公・私・個」のトライアングル


8 手帳――タイムマネジメント&セルフマネジメント


9 「キャリア年表」をつくる――自分自身を問い直すために「キャリア年表」を作成しよう


10 「キャリアレコード」をつくる――そこにはどんな自分がいる? 「キャリアレコード」で検証せよ


11 「キャリアメモ」をつくる――「キャリアメモ」は、現在の自分が眺める過去の自分


久恒啓一(ひさつね・けいいち)

多摩大学経営情報学部教授。多摩大学総合研究所所長。宮城大学名誉教授。NPO法人知的生産の技術研究会理事長。1950年大分県中津市生まれ。九州大学を卒業後、日本航空(株)入社。広報課長などを経て、早期退職し、1997年宮城大学教授に就任。2004年より中国・吉林大学客員教授を兼務。2008年度より現職。

「図解コミュニケーションが世界を変える」と提唱し、その方法論をまとめた『図で考える人は仕事ができる』(日本経済新聞社)はベストセラーになった。

主な著書に『30歳からの人生リセット術(創元社)、『図解で考える40歳からのライフデザイン』(講談社+α新書)などがある。