親に嫌がらせをやめてもらうためのテンプレート‪集‬

嫌がることをする親:やめてと言ってもやめない人たち……

この悩みを抱えている方たちが多かったので、

高い効果が期待できるテンプレート集をご用意しました!


このテンプレートを使って相手に伝えてみよう!


穏やかなコミュニケーションで家庭の悩みを解決へ


ChatGPT4.0より:「親に嫌がらせをやめてもらうためのテンプレート集」は、日常生活で遭遇する難しい家庭内の対人関係の問題に対処するために開発されました。著者の菅原隆志は、心理的セルフヘルプの専門家として、そしてChatGPT4.0 — 米国の司法試験で上位10%にランクインし、日本の医師国家試験でも合格ラインを超えた賢明なAIと協力して、このテンプレート集を創り上げました。


あなたが感じるストレスや家庭での問題を解決へと導くために、このPDFファイルは、コミュニケーションの難しさを克服するための具体的な言葉づかいと文例を提供します。あなた自身の言葉に変えて使うことで、親に対する感情や期待を、非攻撃的かつ効果的に伝えることができます。


今あなたが手にするこの一冊は、家庭内でのガスライティングやハラスメント、教育や価値観の押し付けなど、様々な状況に対応するテンプレートを網羅。また、それぞれのテンプレートは、改善を求めるためだけでなく、理解を深め、共感を促し、未来に向けた希望を語るためにも活用できます。


コミュニケーションは人間関係を築き、修復するための最も強力なツールの一つです。このテンプレート集があなたとあなたの家族にとって、誤解を解き、絆を深めるための一助となることを願っています。


内容:


基本のコミュニケーションテンプレート

・感情を表現するテンプレート

・具体的な例を挙げるテンプレート

・解決策を提案するテンプレート


シチュエーション別テンプレート

・家庭内での日常的なガスライティングの改善を求めるテンプレート

・教育や価値観の押し付けに対するテンプレート

・感情的な無視や無効化に対処するテンプレート

・緊急時に使うテンプレート: エスカレートしたガスライティングへの対応

・自己防衛のための文章テンプレート


心を開いてもらうためのテンプレート:

・共感を促すテンプレート

・未来への希望を語るテンプレート

フォローアップと確認のためのテンプレート

・改善の確認テンプレート

・継続的なサポートを求めるテンプレート


ガスライティングとハラスメントを理解してもらうためのテンプレート

・ガスライティングを正しく伝えるテンプレート

・ハラスメントの自覚を促すテンプレート

・改善への第一歩: 相手に悪影響を伝えるテンプレート