親も子もラクになる ゆるめる子育‪て‬

「子どものためを思っているのに、イライラして怒ってばかり」
「いつも自分のことは後回しで、ヘトヘトに疲れ切っている」…

周りに迷惑をかけないように、
子どもがしっかりと育つように、
「勉強しなければいけない」「我慢しなければいけない」「いい親でいなければいけない」など、
自分や子どもを「～しなければ」「～してはいけない」で縛ってしまっていませんか?

もしかすると、それは、自分の親からそのように育てられてきたから、
または、社会や周りの影響によって生まれた”縛り”かもしれません。
でも、それはいつからでも解くことができるのです。

本書では、毎日子育てにストレスやしんどさを感じている方に向けて、
親もがんばりすぎず、子どものことも縛りすぎず、
のびのび育てるための関わり方・考え方52のコツをわかりやすく解説しています。

子どもは、縛られすぎない環境でこそ自分らしく輝き、
自分らしく生きるための力を伸ばしていきます。

子育てをもっとラクに、子どもとの時間をもっと楽しいものにしていくために、
ぜひ本書を活用して、今持っているルールをゆるめてみてください。

◆目次
第1章 自信がみるみる育つ関わり方
第2章 やる気をどんどん引き出す関わり方
第3章 自己肯定感を育てる関わり方
第4章 コミュニケーションがうまくなる関わり方
第5章 自分で考える力が身につく関わり方
第6章 自分から動ける子になる関わり方
第7章 子育てがみるみるラクになる考え方

◆著者について
Instagramフォロワー3.6万人超、子育てに不安や悩みを抱える多くの方に支持されている。

よりよく生きる力を育てる「ライフスキル教育」をベースにしたコーチングメソッドを学んだのち、ハーバード大学、オリンピック選手育成プログラム等でライフスキルトレーニングを実施。

2014年、和歌山県にて放課後スクールPETERSOXを立ち上げ「いつでも、どこでも、自分らしく輝ける社会をつくる」をビジョンに、現在までに10,000人以上の子どもと大人にライフスキル教育を提供している。